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480) Patrick aus Bellheim schrieb am 1.Juni 2016 um 09:48 Uhr:

Hallo,

als kleiner Hinweis: auch in diesem Jahr wird der Sommernachtslauf in Bellheim wieder stattfinden.

http://www.vfl-bellheim.de/index.php/sommernachtslauf.html

Vielleicht dürfen wir Dich und evtl. Leser von Dir ja wieder bei uns im schönen Bellheim begrüßen...

Viele Grüße aus Bellheim
Patrick


479) Christian Buchner aus Hammelburg schrieb am 9.November 2015 um 19:04 Uhr:
So isse: / It's like this: 

Tolle Seite. Und ein ganz lieber Mensch ist der Uli auch. Durfte ich gerade erst in New York und Miami feststellen. Viele liebe Grüße aus Unterfranken, Christian


478) Paul aus Germany schrieb am 15.März 2015 um 10:28 Uhr:

Ich war im Jahre 1981 auf dem Gipfel des Picco.
Das lief dann damals so ab:
Am Tage vorher mit dem Bus von Lharjes nach
St. Madalena und von lokalen Lehre Kontakt mit einem
"Bergführer" aufgenommen.
Per Autostop zurück nach Lhrjes und am nächsten
Morgen per Autostop nach St.Madalena.
Mit dem "Bergführer" in einem alten LKW (WW II)
auf 1200 Meter gefahren. LKW fuhr zurück.
Dann erfolgte der Aufstieg. Am Ende im Sturm und
Nebel. "Bergführer" war überfordert. Am Hang des
Picco ein Rauchfeuer (Ginster) angezündet, das war
das Signal für den LKW, der nach 1,5 St. kam.
Kosten damals ca. 1oo Escudos.
War eine tolle Sache !!!!!


477) Clarence Hemeon aus Dartmouth, Nova Scotia, Canada schrieb am 27.Januar 2015 um 18:10 Uhr:

I am very glad I found your site. I plan to make the trek this summer. Just an old fat mans dreams.


476) stefan vorberg aus Witten schrieb am 16.Juni 2014 um 16:12 Uhr:

Betr. Man versus horse

Die Betonung liegt auf bald, hoffen wir das daS
NICHT SO bald ist
und du noch viele verrückte Sachen machst.


475) Astrid Günther aus Duisburg schrieb am 30.Mai 2014 um 19:07 Uhr:
So isse: / It's like this: 

Schöne Fotos / nice pics


474) 31. Drenthe Loopfestijn aus Klazienaveen/olland schrieb am 19.Dezember 2013 um 22:07 Uhr:

Klazienaveen/Holland
31. Drenthe Loopfestijn
Marathon, Halbmarathon, 10 k und 5 k
Sonntag 25 Mai 2014
www.drentehloopfestijn.nl


473) Olaf Schröder und Johanna aus Schenefeld bei Hambrug schrieb am 13.November 2013 um 07:53 Uhr:

Hallo Ulli, hat Spaß gemacht mit Dir in Toronto!
Ich habe mich riesig über das Bierglas gefreut.
Tut mir leid, dass ich das im Abreisetrubel gar nicht umgesetzt habe.
Liebe Grüße
Olaf


472) RunningAtze schrieb am 14.Oktober 2013 um 07:42 Uhr:

Vielen Dank für den netten Kommentar zu m Essen Marathon !

MfG
Mathias Kremer


471) Thorsten Ratberg aus Deutschland schrieb am 10.September 2013 um 05:37 Uhr:

Nur noch wenige Tage bis zum 3.Sparda-Bank Herbstlauf am 03.10 im Gysenbergpark Herne und die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren. Wir möchten Euch auch in diesem Jahr wieder alle einladen, an unserem Lauftraining jeden Freitag ab dem 06.09.13 bis zum 27.09.13 um 17:30 Uhr teilzunehmen. Bei diesem Training steht allgemeines Lauf-ABC und etwas Intervalltraining auf dem Programm. Getränke, gute Laune und Trainer sind an diesen Tagen vor Ort.

Die Teilnahme ist natürlich kostenfrei.


Sportplatz Schäferstraße (der mit der Laufbahn)

jeden Freitag ab 06.09.13 bis zum 27.09.13
17:30 Uhr bis ca 190 Uhr


Anmeldungen zum Lauf

http://www.htt11.de/index.php/herbstlauf-2013


470) Thomas Disser aus Mainhausen schrieb am 16.Juli 2013 um 13:21 Uhr:

Lieber Uli, ganz herzlichen Glückwunsch zum Deinem Finish beim Comrades-Ultra! Prima, dass ein kühles Bier nochmal Kräfte freisetzt. Das probier ich auch mal. Nach Deinem Bericht hast Du den Lauf richtig "genossen", wie es sich für Ultras gehört. Gibt es denn ein schöneres Geburtstagsgeschenk? Übrigens: wenn Gott (und interair) will, sehen wir uns nächstes Jahr in London! Viele Grüße, Thomas


469) Heinz Ruppel aus Hamburg schrieb am 8.Juli 2013 um 13:47 Uhr:

Laufen in Witten,

warum nicht mal in Hamburg.


468) Gerlinde Werner aus Berlin schrieb am 8.Juli 2013 um 13:46 Uhr:
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Schönes Lauftagebuch! Weiter so machen.

Grüße G. Werner


467) Thomas Becker aus Witten schrieb am 24.April 2013 um 07:37 Uhr:
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Hallo Uli,
deine Seite ist immer wieder erste Wahl.
Besonders am Wochenstart um die Ergebnisse zu sehen.
Dir gehört ein besonderes Lob für die Zeit und Arbeit die du hierfür aufbringst.
Mach weiter so!

Laufen in Witten = Uli aus Witten

Thomas vom TTW Triathlon TEAM TG Witten


466) sn aus Mainhausen schrieb am 29.Januar 2013 um 08:23 Uhr:

Lieber Uli, habe Excel-Lauftabelle-Download-Jubiläum! Lade jetzt schon zum 10. Mal Dein "Standardwerk" für jeden Läufer herunter. Viel Erfolg in der neuen AK! Gruß aus Mainhausen, Thomas Disser


465) Mirjam schrieb am 23.Dezember 2012 um 15:05 Uhr:
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danke Uli für die jährliche Excel Tabelle "laufen", nutze
sie schon das 3. Jahr, macht Spaß !


464) Mathias Kremer aus Bochum schrieb am 26.November 2012 um 08:35 Uhr:

Vielen Dank für den netten Bericht zum Blumensaatlauf. hat mich sehr gefreut.
MfG Mathias Kremer


463) Thomas Disser aus Mainhausen schrieb am 21.November 2012 um 08:25 Uhr:

Lieber Uli, habe am Sonntag den Bericht im ZDF über den Zugspitzlauf gesehen. Ich möchte Deine Ausführungen, die Dir sicher nicht leicht gefallen sind, voll unterstützen. Es ist eben kein Versagen, aufzugeben, wenn es einfach nicht mehr geht. Aber das will heutzutage keiner mehr hören. Ich musste 2011 in Biel bei km 56 raus, die Signale waren eindeutig. Um so schöner war es nun, das Ziel in diesem Jahr gesund zu erreichen. Alles Gute für Dich!


462) gerdos schrieb am 12.November 2012 um 09:16 Uhr:

New-York-Marathon.
Es gab dann doch noch eine Spontanaktion mit internationaler Beteiligung. 2.000 Athleten trafen sich zu einem Alternativmarathon über die alte Strecke durch den Centralpark.

Der Bericht darüber ist lesenswert.
http://gotorio.squarespace.com/start/2012/11/8/wie-wir-den-new-york-marathon-liefen-den-es-nicht-gab .html

Danke an den Berichterstatter Thomas Knüwer, Betreiber des Blogs "Indiskretion Ehrensache", für so gute Hintergrundinformationen.


461) gerdos schrieb am 3.November 2012 um 09:42 Uhr:

Vernunft und Pietät haben gesiegt. NY-Marathon vom Bürgermeister abgesagt.


460) gerdos schrieb am 2.November 2012 um 12:09 Uhr:

New-York-Marathon 2012:
Trotz der Sturmschäden wird der New-York-Marathon ausgetragen. Der Lauf wird als „Symbol des Durchhaltevermögens“ verkauft.
Zum umstrittenen Start an der gewaltigen Verrazano Narrows Bridge scheint zudem das Chaos programmiert: Etliche der angekündigten 20.000 Hobbyathleten aus der ganzen Welt können gar nicht anreisen; und wie die Massen am Sonntag nach Staten Island kommen sollen, obwohl weder eine Fähre noch die U-Bahn verkehrt, ist ein Rätsel.

Dank Sandy ein Lauf durch eine Trümmer- und Ruinenlandschaft. Startgeld: 347 Dollar. http://images.guestbook.onetwomax.de/smilies/092.gif


459) Nils aus Nümbrecht schrieb am 10.Oktober 2012 um 17:13 Uhr:
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<3-lichen Glückwunsch zu Chicago!
P.S. Tokio steht auch bei mir
ganz hoch im kurs (wenn es nicht
so kostenintensiv währe!).
LG / Nils


458) Sterntaler e.V. aus Herdecke schrieb am 1.Oktober 2012 um 15:17 Uhr:

Hallo Uli,
auch der 12. Sterntaler-Lauf war wieder eine tolle Veranstaltung mit durchweg positiver Resonanz. Dank Deiner Super-Organisation und tatkräftigen Unterstützung - zusammen mit Klaus und Ralf - hat wieder alles bestens geklappt. Wir sagen Dir - auch im Namen der kranken Kinder - nochmals herzlich Danke!
Das Team des Sterntaler e.V.


457) gerdos schrieb am 23.September 2012 um 10:56 Uhr:

Zum Filmtipp "Marathon du Medoc":

"Er trank vor jedem Volkslauf immer ein Glas Wodka, lief zwar keine guten Zeiten, war aber am Start immer der Lustigste."


456) Thorsten Ratberg aus Deutschland schrieb am 17.August 2012 um 19:07 Uhr:

Hallo zusammen,


am 03.10 geht unser 2.Herbstlauf im Gysenberg über die Bühne, wir würden uns freuen wenn ihr mit einigen Athleten
an den Start geht.


Mit Sportlichem Gruß

Thorsten Ratberg
Herner-Triathlon- Team 11

http://htt11.de/herbstlauf2012.htm


455) Ulrich Vomhof aus Ascheberg schrieb am 16.April 2012 um 09:38 Uhr:
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Herzlichen Glückwunsch zum Traumlauf in Paderborn und zum Geburtstag!
Ich bewundere Sie sehr!
Viel Spaß und Erfolg in London!
Herzliche Grüße aus dem Münsterland!

Vielen Dank, lieber Herr Vomhof! Doch Bewunderung ist nicht gerechtfertigt ... ich bin doch gerade mal 13. in der Altersklasse geworden!


454) Guido aus Aachen schrieb am 9.Januar 2006 um 21:57 Uhr:

Hallo Uli,

wie jede Woche, habe ich heute Deine Seite besucht. Die
Läuferlebensabschnittsstatistik hat mich sehr beeindruckt.

Viele Grüße
Guido


453) Andreas aus Ratingen schrieb am 4.Januar 2006 um 14:18 Uhr:
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Hallo Uli,

Deine Seite ist echt genial.

Komme auch aus der Fußballecke (SGW09) und habe seit 1987 die Kemnade stets nur zur Pflege der Grundlagenausdauer genutzt: 10km und gut iss!

Bin erst letzten Sommer über "Von-Null-auf-42" gestolpert und habe mich gleich für den Hamburg-Marathon 2006 angemeldet. Seitdem bin ich völlig mit dem Laufvirus infiziert. Halbmarathon in Remscheid, Silvesterlauf Werl-Soest und danach erstmal ins Internet und schauen, was Uli Sauer so schreibt.

Deine Berichte sind echt köstlich:
"Noch überraschter war ich, als ich den Blick von der Uhr nahm und
ein Verkehrsschild vor mir sah."

Ich hoffe, daß ich bald mal Zeit habe, mich gründlich bei Dir umzuschauen.
Mach weiter so!

Viele Grüße

Andreas


452) Dirk aus Moskau schrieb am 3.Januar 2006 um 00:59 Uhr:
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Lieber Uli,

vielen Dank für Deine Lauftabelle. Ich benutze sie leider erst seit zwei Monaten. Kompliment!
Bereite mich zur Zeit für den 10K im Mai vor, im Herbst dann HM. Mal schauen...
Beste Grüße aus Moskau,

Dirk
Hallo Dirk,
danke für Deinen Eintrag. Würde mich interessieren, was Du in Moskau machst. Mail doch mal.
lauf schön, Uli


451) Daniela schrieb am 2.Januar 2006 um 16:36 Uhr:
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Hallo!


450) Beat aus Schweiz / Stäfa schrieb am 23.Dezember 2005 um 08:06 Uhr:
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Hoi Uli,
Bin nun seit einem Jahr mit Deinem super Excel
unterwegs und bin begeistert!!!! thanks
Muss ich für's 2006 einen Update durchführen,
wenn ja gehen die alten Daten verloren??
Frohe Festtage wünscht Beat


449) Frank schrieb am 20.Dezember 2005 um 10:37 Uhr:

Hi Uli,
schon oft habe ich deine Seite besucht, die einfach klasse und aktuell ist.
Dafür möchte ich diesmal einfach nur ein dickes Lob aussprechen.
Mach weiter so!

Frank Rüther


448) DS schrieb am 11.Dezember 2005 um 19:36 Uhr:

Hallo,
kann mir mal jemand sagen warum ich bei PV Tri. eine leere Seite angezeigt bekomme???
Nur Startseite funktioniert.
DANKE
Ergebnisse vom Weihnachtslauf gibt es unter diesem Link: http://www.triwit.de/ergebnisse/main_weihnachtslauf.html oder bei Mika Timing: http://www.mikatiming.de/f.04_ergebnisse.htm Und danke fürs Mitlaufen. Uli


447) Nicklars aus Dortmund schrieb am 10.Dezember 2005 um 22:28 Uhr:

Hallo, Uli!
Vielen Dank für deinen GB-Eintrag und die Mitfavoritenankündigung für mich in der Zeitung.
Leider kann ich dieser Stellung morgen nicht gerecht werden, da ich lange krank war und immer noch leicht erkältet bin.
Naja, mal sehen, was sich so machen lässt, freu mich schon auf den Wettkampf.

Bis dann
Nicklars.


446) Rochus van Aarden aus Niederlande schrieb am 29.November 2005 um 17:11 Uhr:
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Viele grusse aus Holland.Sehr schone Seite.

Rochus


445) Simone schrieb am 18.November 2005 um 13:14 Uhr:
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Hallo Uli,
toller Bericht. Ich war auch mit Interair in N.Y. dieses Jahr.
War einfach nur toll. Aber die Strecke mörder hart. Trotzdem bin ich 3:37:40 gelaufen.
Wir haben uns daher wohl verpasst...




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